ПСИХОДРАМАТЕРАПЕВТ, EMDR-ТЕРАПЕВТ ЧЛЕН АССОЦИАЦИИ ПСИХОДРАМЫ
+7 (903) 793-66-16
Работаю с запросами
- надоело быть хорошей/хорошим; - сложно говорить «нет»; - не понимаю, чего хочу в жизни; - боюсь конфликтов; - виню себя даже там, где моей вины нет; - критикую себя по любому поводу; - чувствую, что жизнь проходит мимо; - многого добилась/лся, но меня это не радует; - переживаю кризис из-за расставания/переезда; - испытываю эмоциональные переживания, связанные с ситуациями прошлого; - не складываются длительные отношения или мне плохо в тех отношениях, которые есть
Не работаю
- с тяжелыми формами зависимостей; - РПП; - детьми, подростками.
Что вы получите в процессе работы со мной
Повышение самооценки
Начнете делать то, что вам важно. За этим придет самоуважение и рост значимости в собственных глазах.
01
Научитесь справляться со своими состояниями
Вы не перестанете тревожиться, злиться, расстраиваться. Но будете быстрее выходить из этих состояний.
02
Наладите коммуникацию с партнером, близкими, коллегами
Сможете распознавать манипуляции, говорить прямо, не бояться конфликтов. Действовать в своих интересах и находить выгодные варианты для обеих сторон.
03
Будете меньше проваливаться в травматические воспоминания,
которые приходят в виде неконтролируемых вспышек злости, флешбеков, ощущений, когда все внезапно «плывет», а вы не понимаете, что происходит.
04
Наладите контакт с телом
Будете лучше чувствовать свои истинные потребности и желания, отпустите контроль и сможете получать удовольствие от жизни.
05
ОБРАЗОВАНИЕ
Основное образование
1. РГУ нефти и газа им.И.М.Губкина, Москва. Юридический факультет, 2014 г. 2. Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова, Москва. Факультет психологии, «Психологическое консультирование и психодиагностика личности», 2020 г. 3. Московский институт психоанализа, Москва. «Сексология и психологическая коррекция сексуальной сферы», 2021 г. 4. Институт психодрамы, коучинга и ролевого тренинга Психодраматерапевт, групповой терапевт, социометрист, 2023 г. 5. Образовательная программа «Цикл и механизмы прерывания контакта в гештальт-терапии», «Современная школа психологии и бизнес консультирования», 2024 г.
Дополнительное образование
1. EMDR Base training, 2021 У. Орен. 2. Базовый курс эмоционально-фокусированной терапии, 2020. Центр системной семейной терапии. 3. Тренинг «Работа с сексуальными дисфункциями в паре», 2020 г. Центр системной семейной терапии. 4. Тренинг «Психологическая работа с тревогой: экзистенциально-аналитический подход», 2020 г. Автор А. Лэнгле. 5. Семинар «Комплексное ПТСР: основные принципы работы», 2023 г.
Обо мне
В психологию меня привел личностный кризис, понимание, что я занимаюсь не тем и не чувствую себя счастливой. В результате психология настолько захватила меня, что по сей день составляет огромную часть моей жизни. К слову, жизнь тоже кардинально поменялась. Если вы чувствуете, что запутались, постоянно оказываетесь в одних и тех же ситуациях, у вас не клеится личная жизнь и общение с другими людьми, вы ничего не чувствуете, а жизнь кажется серой, значит, самое время что-то менять. В данный момент я живу и работаю в Москве. Онлайн консультации возможны из любой точки мира.